Legfrissebb híreink
Mi a különbség a protein- és az energiaszelet között?
Egyre gyakrabban látjuk a boltok polcain az energiaszelet és fehérjeszelet feliratokat. De
vajon ezek valójában milyen élelmiszereket takarnak? Mindkét megnevezés ugyanazon
terméket rejti a csomagolásban?
Új választás, új élmény – nemcsak mértékleteseknek
A borozás élménye sokak számára egyet jelent a közösségi pillanatokkal, ízekkel, illatokkal – az
alkoholfogyasztás azonban ma már nem feltétele mindennek. Egyre többen keresik azokat az
alternatívákat, amelyek megőrzik a borozás és pezsgőzés autentikus hangulatát, mégis
illeszkednek a tudatos, egészségesebb életmódhoz. Így váltak népszerűvé világszerte az
alkoholmentesített borok, pezsgők és koktélok – valódi alapanyagból, technológiai precizitással,
kompromisszumok nélkül.
Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Egyesek számára a mozgás öröme egyfajta életmód, mások számára talán felesleges és megerőltető dolog. A sport célja a fizikai erőnlét, a fizikai kondíció és a testtartás javítása, emellett pozitív hatással van az ember mentális egészségére is. Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
További híreink
Milyen problémák esetén ajánlott a kompressziós harisnya?
A kompressziós harisnya egy speciális ruhadarab, amely a lábakon és a lábfejeken kifejtett nyomás segítségével javítja a vérkeringést, és megelőzi a visszerek kialakulását. Különböző erősségű nyomást fejt ki, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet. Gyógyászati segédeszközként hasznos, és különösen hasznos krónikus vénás elégtelenség, visszér, nyiroködéma, valamint trombózis megelőzésében.
Mozgással ünnepelték a veszprémiek a Magyar Sport Napját!
Remek hangulatban telt a Veszprémi Egyetemi Sport Club és a Veszprémi Egyetemi és Diák Atlétikai Club közös sportnapja, amellyel a Sportegyesületek Országos Szövetségének felhívásához csatlakoztak az egyesületek.
A kettlebelles edzés előnyei
A kettlebell egy speciális gömb alakú súlyzó, mellyel az egész testet jól át lehet mozgatni, hatékony zsírégető és alakformáló mozgásforma.
Laktózérzékenység kezelése
A laktózérzékenység nem allergia, hanem egy intolerancia. Sokszor keverik, azonban a legkönnyebben úgy tudnánk különbséget tenni a kettő fogalom között, hogy míg az allergia egy sokkal kellemetlenebb, sok esetben anafilaxiás sokkot kiváltó, kórházi kezelést igénylő állapot, addig az intolerancia inkább „csak” kellemetlen tüneteket eredményez.
Edzőtermi vagy otthoni edzés?
Örök kérdés, hogy az otthoni edzés is megfelelő-e vagy aki edz, annak csak edzőteremben érdemes járnia.
Koronavírus lelki hatásai
Még a világjárvány kezdeti időszakában járunk. Magyarországon március 4-én jelentették hivatalosan az első koronavírus-fertőzést, és március 15-én az első halálesetet. Mégis, mintha hosszú idő telt volna el a kezdetek óta. Megváltozott az időérzékelésünk is.
Sporttáplálkozás-Sportolók megfelelő táplálkozása
Már a címe alapján is érdekesnek ígérkező, ingyenes előadást tart március 18-án, a Pannon Egyetemen Kindl Gábor sporttáplálkozási szakértő.
Sportajánló - baranta
A baranta nem csupán egy mozgásforma, amit azért választhatunk, hogy testünket edzésben tartsuk, hanem egy művészet is, méghozzá ősi rítusokon alapuló harcművészet.
Életmódváltás és tévhitek
Két szaktekintély, Katus Attila és Haris Éva látogat Veszprémbe október 31-én, egy ingyenes előadás keretében.
Bagdi Bella Veszprémben
Az életmódfejlesztő énekes Veszprémben kezdi meg országos turnéját március 11-én, pénteken, az Agórában.
