További híreink
Egy éve hoz formába
A Beautiful Body Speedfitness születésnapi akcióval kedveskedik jelenlegi és leendő vendégeinek. Hozd formába magad!
Súlyok helyett saját magad
A TRX edzésformával látványos eredményt lehet elérni a fogyás és az izomzat növekedés terén, de fejleszti a mindennapi élethez szükséges törzsizmokat is.
Tornaterem a nappaliban
Nincs kedved edzőterembe járni? Tartasz a személyi edzőtől? Csak kevés időt tudsz mozgásra, sportra fordítani? Van megoldás! Számos ötlet, megoldás és trükk létezik arra, hogy akár otthon, saját nappalidban is tökéletesen formában tartsd magad.
„Jó újra látni egymást”
Ebben az évben már több retinabeteg juthat korszerű kezeléshez – hangzott el a látás világnapja alkalmából tartott sajtótájékoztatón.
Természetes fájdalomcsillapítók
A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni.
Okosító ételek gyerekeknek
Milyen ételeket részesítsünk előnyben gyermekünknél, hogy megkönnyítsük számára az iskolás éveket?
Tippek kánikulában
Az elmúlt években egyre szárazabbak és melegebbek nyaraink. Idén sincs ez másképp, a tv-ben és rádióban vezető hír a hőségriadó, a napi hőmérséklet-rekord, és ezek következtében a tűzgyújtási tilalmak.
Te mit eszel?
Az egészséges táplálkozásról sokat hallunk mostanában, mégis nehéz eligazodni az egymásnak ellentmondó információhalmazban.
Irány a természet
A közelgő nyár számtalan lehetőséget nyújt azok számára, akik szeretnek a természetben barangolni, sportolni. Ilyenkor érdemes elővenni az újévi fogadalmakat, és persze a szabadidő ruhákat, hiszen a friss levegőn végzett mozgás amellett, hogy kényelmes alternatívája a tél során lerakódott zsírpárnák felszámolásának, segíthet helyreállítani lelki egyensúlyunkat.
Egyetemes egészség
Az egyetemista életmódhoz legtöbbször hozzá tartozik a különböző káros italok fogyasztása, a dohányzás, a hajnalig tartó „bulizás” és így a kevés alvás is.
